Volgens ayurveda bestaat al het leven uit vijf basiselementen: akasha (ether), vayu (wind), tejas (vuur), jala (water) en prithvi (aarde). Daarnaast kennen we in ayurveda drie dosha’s, ook wel constituties of mind body types genoemd. Deze dosha’s zijn opgebouwd uit bovenstaande vijf basiselementen. Vata (wind en ether), pitta (vuur en water), kapha (water en aarde).… Lees verder Vata type: fysieke & geestelijke kenmerken
Categorie: vata
Massage olie: vata, pitta & kapha
Er zijn honderden, al dan niet duizenden soorten massage olie te koop. Om het meeste uit een massage te halen is het van belang om de juiste massageolie voor jouw menstype te gebruiken.