gezondheid

Bijenwas wordt steeds vaker in cosmetica gebruikt, maar wat is bijenwas eigenlijk?…

Shea butter, ook wel Karitéboter is een steeds vaker voorkomend ingrediënt in cosmetica. Als je net als ik diverse cosmetica producten zelf maakt ben je shea butter waarschijnlijk al meerdere keren tegengekomen. Shea butter is een romige boter die…

Elk jaar publiceert de Amerikaanse non-profitorganisatie genaamd Environmental Working Group (EWG) een lijst van groenten en fruit met de meeste en minste bestrijdingsmiddelen.…

I love all things coconut. Op vakantie drink ik het liefst elke dag een kokosnoot en als er kokos in een gerecht zit ben ik om.…

Pro metabolic eating, ook wel pro metabolisch eten is in Nederland nog vrij onbekend.…

Zoals jullie weten speel ik al enige tijd in mijn hoofd met het idee om te stoppen met alcohol. Of in ieder geval voor langere tijd geen alcohol te drinken. Onlangs ben ik na ruim 3 weken geen alcohol…

Wat is kombucha? Kombucha thee is een gefermenteerde thee die al duizenden jaren wordt gedronken. Bij fermenteren vindt er een chemische verandering plaats bij natuurlijke producten, dit komt door bacteriën en schimmels die het zogenaamde fermentatieproces starten. Kombucha thee…